2012/02/20 (Mon) 17:26:01 悪循環

　２月１６日　夜ごはん

　５５１の焼売
　ニラ焼きそば




先日かぎちゃんから頂いた蓬莱５５１セットにあった焼売。
ビックサイズな肉焼売１０個、これがメインです。
豚まんの具と同じ感じのジューシーな焼売。
辛子をたっぷりつけていただきましたー。うんまい❤








焼きそば１玉で２人分です。
ええ、主役は焼売ですから。
ニラ１束とニンニクの芽１束とシメジと茄子。
ダシダで味付けしました。











続きまして・・・


　２月１７日　夜ごはん

　サーモンソテー
　オニオングラタンスープ




無性にお魚が食べたかったのでお魚デー。
ノルウェー産生サーモン、多少お値段張りましたが・・・
脂ノリノリですんごい美味しかったです。
あ、コーングリッツを付けてソテーしました。
タルタルで食べてもうんまいです。








こちらも無性に食べたかったオニグラスープ。
超短時間で作ったのにうまうまでした。
ちゃんと写真を撮ったものを、次回レシピＵＰしたいと思います。












続きまして・・・


　２月１８日　夜ごはん

　鶏つくね鍋





寒かったのでお鍋にしました。
鶏胸肉と軟骨と葱と生姜をフープロでガー。（←伝わった？）
キャベツ・葱・牛蒡・エノキできりたんぽ風のお醤油味。
春菊は生で食べても良いように別盛りにしときました。
それにしても・・・色味がないなー。












腰痛悪化でバイトの日数を限りなく減らしてみました。
週１か週２、やる気あるのかー、ってね。
そうしたら腰は多少楽。膝も多少楽。
が。
家にいるとやることがないのでついついパソコンで麻雀。
結果。
肩がー！首がー！！目がー！！！
悪循環甚だしいですわ・・・



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運動しないと・・・