2012/09/08 (Sat) 16:45:49 ね・む・・い・・・・・・

只今私、猛烈な睡魔と闘っております。
睡魔を吹き飛ばすべくパソコンに向かったのですが・・・
眠いものは眠い。


　９月３日　夜ごはん

　ロールキャベツ
　スパイシー牛蒡




ロールキャベツは圧力鍋で簡単に。
中身は至って普通のハンバークタネみたいなものです。
が、お肉少なめ、お麩たっぷり、のケチケチ胃もたれ知らずバージョン。
シンプルにコンソメ味にしたので、お好みでつけれるように
醤油麹・シークヮーサー・ケチャップ・粒マスタードをご用意。








牛蒡は定番のスパイシー牛蒡。
これだと１本余裕で食べれます。












続きまして・・・


　９月４日　夜ごはん

　肉豆腐
　枝豆




超お手軽にお鍋です。
キャベツたっぷり、お豆腐は１丁入れて、牛肉は
醤油麹とお酒で下味つけておきました。
お鍋って・・・簡単で良いよね♪



ダメだ・・・
やっぱり眠い・・・
ちょっとだけ寝ます。




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３０分経ったら起こして・・・