2011/11/21 (Mon) 08:47:54 タンドリーチキン

　『タンドリーチキン』
　時間：３０分（漬込み時間除く）
　難易度：★☆☆







材料（２人分）
鶏手羽元　６本（骨に沿って切り込みを入れる）
塩・胡椒　適量
◎業務スーパー焼き肉のタレ　大さじ２
◎プレーンヨーグルト　大さじ３
◎カレー粉　大さじ１
◎すりおろしニンニク　１カケ分


作り方
１．手羽元に塩胡椒をしてすり込む。
２．ビニール袋等に◎を入れて、①を入れて揉み込み、冷蔵庫で半日～１日置く。
３．３００度のオーブン（予熱なし）で２５～３０分焼く。



業務スーパーの万能調味料を使ったアレンジレシピ大募集！


漬けて焼くだけの簡単タンドリーチキン。
以前作った時は色んな調味料を入れて作ったけど、
焼き肉のタレを使えば超超超超超簡単♪
お肉も柔らかに仕上がってうんまいですぜ、奥さん。




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